Alors qu’elle est en pleine lecture du livre « Anticancer » (éd. Pocket), écrit par le médecin et chercheur en neurosciences cognitives David Servan-Schreiber, Isabelle Hurard a le déclic : elle veut devenir naturopathe.
À l’aube de ses 50 ans, elle retourne sur les bancs de l’école agréée par la FÉNA (Fédération Française de Naturopathie) : l’ISUPNAT de Paris.
Elle suit plus de 500 heures de cours sur l’anatomie physio, enseignée par des médecins, et apprend les 10 techniques de la naturopathie. Ses préférées ?
L’alimentation, la gestion du stress et l’exercice physique, sur lesquelles elle va baser son approche globale.
Médecine alternative
Fraîchement installée dans son cabinet, la praticienne naturopathe s’occupe des autres comme elle s’est toujours occupée de ses trois enfants : avec bienveillance, considération et douceur. En respectant les chemins de vie et les envies. Mais que les choses soient claires : « inutile de venir me voir avec vos analyses sanguines, car je ne pose jamais de diagnostic. Je respecte le travail du médecin, qui reste le chef d’orchestre. Mon travail à moi arrive en complément et cherche à aligner l’aspect physique, mental et spirituel », explique-t-elle.
Programme de prévention en entreprise
À la rentrée, Isabelle Hurard lancera son programme de prévention dans le cadre de la qualité de vie au travail.
Programme qu’elle dispensera dans les locaux des entreprises (de 12 salariés maximum) ou dans l’espace de co-working Le Fief de Colmar pour les travailleurs indépendants.
Munie de sa casquette d’éducateur de santé, elle reviendra sur les fondamentaux de la santé, comme le top 10 des aliments à toujours avoir dans son placard. Spoiler alert :
« je conseille de consommer, chaque jour, des aliments lacto-fermentés (kéfir, kombucha), de bonnes huiles (oméga-3), 4 légumes et un fruit… en plus de boire beaucoup d’eau et de pratiquer une activité physique en extérieur. Car sans mouvement, sans eau et sans lumière, il n’y a pas de vie », confie la naturopathe poétesse.
L’info en plus : pour qui ?
Problèmes digestifs, fatigue chronique, syndrome de l’intestin irritable… Isabelle Hurard accompagne les femmes, de l’adolescence à la ménopause, ainsi que les hommes. Férue de sport, elle a aussi conçu un forfait de 3h (165€) pour les plus athlétiques afin de les aider à améliorer leurs performances.
isabellehurard-naturopathe.com
Salomé Dollinger
